นี่คือเว็บไซต์ที่จะนำเสนอข่าวคราวการเคลื่อนไหวสิ่งต่าง ๆ ที่เหมาะสม สามารถเคลื่อนไหวสิ่งต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดีสำหรับการดำเนินธุรกิจ

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันมะพร้าว

Filed under: Uncategorized — Tags: — admin @ 4:37:29 pm March, 2017

ประโยชน์ต่อสุขภาพของน้ำมันมะพร้าว

อาหารโคโคนัทอยู่ในรายชื่อของอาหารที่อยู่ในหมวด superfood น้ำมันมีประโยชน์มากมายเช่นการทำงานของสมองที่ดีขึ้นการลดน้ำหนักและประโยชน์ต่อสุขภาพผิวอื่น ๆ อีกมากมาย นี่คือ 5 ข้อดีที่สำคัญของผลิตภัณฑ์สำหรับคุณถ้าคุณจะใช้เพื่อลดน้ำหนัก

1. น้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมัน

น้ำมันมีกรดไขมันหลายชนิดที่มีสรรพคุณทางยาที่มีประสิทธิภาพ แท้ที่จริงมันมีน้ำหนักอิ่มตัวมาก ตามการวิจัยล่าสุดไขมันอิ่มตัวเป็นอันตรายและการศึกษาวิจัยส่วนใหญ่ได้ข้อสรุปว่าไม่ก่อให้เกิดโรคหัวใจ

นอกเหนือจากนี้น้ำมันมะพร้าวยังมีไขมันชนิดเดียวกันที่สามารถพบได้ในสเต็กหรือชีส ในอาหารของคุณส่วนใหญ่ของกรดไขมันเป็นกรดไขมันยาวโซ่ ขั้นตอนการเผาผลาญของกรดในสายโซ่ขนาดกลางแตกต่างกัน

2. อาหารที่แปลกใหม่

ในภาคตะวันตกมะพร้าวอยู่ในรายชื่อของอาหารที่แปลกใหม่ โดยปกติส่วนใหญ่ของคนที่ใส่ใจสุขภาพไปสำหรับอาหารที่แปลกใหม่ แต่ในบางประเทศทั่วโลกผู้คนมีความเจริญรุ่งเรืองในมะพร้าวและใช้เป็นอาหารหลัก

ชาวโตเลียวที่อาศัยอยู่ในแถบแปซิฟิกใต้รักน้ำมันมะพร้าว ตามรายงานมากกว่า 60% ของแคลอรี่ที่พวกเขากินมาจากมะพร้าว เป็นเรื่องของความเป็นจริงคนเหล่านี้อยู่ในรายชื่อผู้บริโภคไขมันอิ่มตัว สถานะสุขภาพของพวกเขาดีมากและไม่มีโรคหัวใจ

3. ช่วยให้คุณเผาผลาญไขมันมากขึ้น

เกี่ยวกับปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องโรคอ้วนเป็นหนึ่งในปัญหาที่พบบ่อยที่สุด ตามที่บางคนความอ้วนเป็นเพราะแคลอรี่เพียงอย่างเดียว ในทางตรงกันข้ามบางคนมีความเห็นว่าเป็นแหล่งที่มาของแคลอรี่ที่สำคัญ

ความจริงก็คือฮอร์โมนและร่างกายของเราได้รับผลกระทบจากอาหารในลักษณะที่ต่างกัน เท่าที่ความเป็นจริงนี้ไปมีมากขึ้นว่าคุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับแคลอรี่

MCTs ที่พบในน้ำมันมะพร้าวอาจเพิ่มจำนวนแคลอรี่ที่คุณเผาผลาญและปริมาณไขมันชนิดอื่น ๆ ที่คุณสามารถเผาผลาญ

4. ฆ่าเชื้อโรคที่เป็นอันตรายในร่างกายของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าครึ่งหนึ่งของกรดไขมันประกอบด้วยกรดลอริค และเมื่อคุณย่อยอาหารร่างกายของคุณจะผลิต monolaurin ข่าวดีก็คือทั้ง monolaurin และ lauric ฆ่าเชื้อราไวรัสและแบคทีเรียในร่างกายของคุณ

5. ช่วยให้คุณกินน้อยลง

น้ำมันมะพร้าวช่วยให้คุณสามารถควบคุมความหิวซึ่งเป็นอีกหนึ่งประโยชน์ที่ยิ่งใหญ่ของอาหาร นี่เป็นผลมาจากการย่อยกรดไขมันในร่างกายของคุณ นอกจากนี้คีโตนสามารถลดความกระหายของคุณ

ดังนั้นถ้าคุณได้ลองใช้วิธีการต่าง ๆ ในการกำจัดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายของคุณเราขอแนะนำให้คุณลองใช้น้ำมันมะพร้าวเช่นกัน นี้อาหารธรรมชาติสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์และอาจช่วยให้คุณได้รับที่ร่างกายผอม ดังนั้นคุณจะมีรูปร่างที่ดีโดยการลดไขมันส่วนเกินในร่างกายของคุณ

มะพร้าวเป็นสิ่งที่ดีสำหรับสุขภาพของคุณ หากคุณไม่สามารถหา น้ำมันมะพร้าว บริสุทธิ์ได้เราขอแนะนำให้คุณหาผู้ขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ดี

No Comments

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Sorry, the comment form is closed at this time.